Hvad er coaching? 

Coaching handler om at kortlægge hvad du vil, hvad der hindrer dig i at opnå det - Hvorefter jeg hjælper dig med, at opnå det på en effektiv, sjov og ærlig måde.
Jeg tror på, at vi som mennsker kan opnå det meste vi går og drømmer om, men vi kommer ofte til at lave selvsabotage, fordi mange af os kan have hæmmende overbevisninger omkring hvad vi kan. Men det er vigtigt at have sig selv med i processen, så vi sætter store slutmål, men med realistiske delmål, da det kan virke overvældende og uoverskueligt ellers. Det gør din proces mere overskuelig, ærlig og ikke mindst mere kærlig over for dig selv. 
Min coachings formål og er at have dig i centrum, hvor jeg lytter aktivt, er nærværende og skaber en støttende ramme, for at du bliver motiveret til at handle på det du ønsker at opnå. 
For at beskrive coaching helt kort, så er det en metode til, at identificere og benytte sig, af dit fulde potentiale.